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hypnose paris 10

Hypnose pour Maigrir Paris

 

Contactez Stefania pour obliger votre corps à maigrir en douceur et naturellement.

A qui s’adresse ce programme ?

Cet accompagnement « Comment reprogrammer son cerveau pour obliger son corps à maigrir ? » s’adresse aux personnes qui souhaitent :

  • perdre du poids,
  • pacifier leur alimentation,
  • rapidement et naturellement.

Vous avez déjà essayé …

  • J’ai suivi des régimes mais sans succès, et repris tous les kilos,
  • J’ai rencontré un nutritionniste, mais le programme proposé était trop dur et j’ai abandonné,
  • Je me suis inscrit à des salles de sport, mais je n’ai jamais pu amortir mon abonnement. Le regard des autres et les tenues fluos m’ont découragé,
  • J’ai essayé des coupe-faim sans résultat…

Et pourtant rien n’a fonctionné pour mincir naturellement…

En utilisant l’hypnose et d’autres techniques thérapeutiques, nous irons à la racine de vos blocages inconscients qui vous empêchent de surmonter les obstacles qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs de perte de poids

Ma Méthode

Mon accompagnement s’articule autour de 3 techniques principales :

L’Hypnose : Se mettre en état d’hypnose c’est reproduire intentionnellement un état modifié de conscience avec un objectif qui varie selon le cadre déterminé (détente, soin, évolution personnelle…). L’état hypnotique étant la reproduction d’un état naturel et spontané.

L’EFT : (Emotional Freedom Techniques) Signifie « Techniques de liberté émotionnelle ». Le terme technique est au pluriel puisqu’il existe une multitude de manières de se libérer émotionnellement. Les principes de l’EFT s’appuient sur les principes des thérapies traditionnelles et ancestrales en alliant psychologie et acupuncture.

La Psychologie positive : La psychologie positive porte l’attention sur la prise de conscience des émotions et perceptions positives qui nous entourent et à nos capacités de résilience (c’est-à-dire une capacité à faire face et à se relever à la suite d’événements négatifs). Le but principal de la psychologie positive est tout simplement de rendre la vie quotidienne plus utile et plus épanouissante.

Comment cela se passe concrètement ?

Comment se déroule une séance ?

Lors de nos séances nous aborderons les thèmes suivants :

  • Clarification de votre situation actuelle, de votre environnement et de vos objectifs.
  • Outils et exercices adaptés à votre situation
  • Identification des freins et blocages qui vous empêchent de maigrir
  • Des solutions pour avancer concrètement pas par pas …

 

Durée de l’accompagnement : 3 mois

Fréquence des séances : Tous les 15 jours

Durée des séances : 1 heure

Entre les séances :

Vous recevrez des fiches pratiques en fonction des outils utilisés en séance. Vous bénéficiez en plus d’un support par email ou SMS entre les séances et en fonction de votre besoin.

Les séances ont lieu en présentiel à mon Cabinet : « Stefania Hypnose Paris 10 « –39 Rue de la Grange aux Belles, Paris 10ème arrondissement – possibilité de séance par visioconférence – .

1ère étape

Clarification  de votre situation actuelle

2ème étape

Identification des freins et blocages

Étape 3

Solutions les mieux adaptées à votre situation

Étape 4

Exercices concrets
pour continuer d’avancer

Témoignages de mes consultants

La non-confiance en vous a des impacts dans tous les secteurs de votre vie. Elle vous empêche de pouvoir saisir toutes les opportunités qui se présentent à vous et donc de progresser dans tous les domaines (carrière professionnelle, relations…).

Si vous ne changez pas quelque chose dans votre vie aujourd’hui, dans quelques années vous vivrez exactement la même chose.

Questions fréquentes

Comment se déroule une séance d’hypnose pour maigrir ?

La séance commence par une détente physique, pour que le patient se concentre sur son corps, en relaxant les muscles, et en se focalisant sur soi en oubliant tout ce qui est source de stress dans l’environnement dans lequel il se trouve, et en rentrant en ce que l’on appelle un état modifié de conscience (ou état hypnotique).

Ensuite il y aura une induction personnalisée de la part de l’hypnothérapeute sur les raisons qui ont fait prendre du poids au patient pour pouvoir les démanteler au fil des séances.

Parfois, si le patient est d’accord, on visualise l’installation d’un anneau gastrique virtuel.

La séance se termine par la visualisation de l’endroit préféré du patient et ensuite par un temps de réassociation, c’est-à-dire le retour de l’état ordinaire de conscience.

 

Comment se débarrasser des kilos émotionnels ?

Plusieurs séances peuvent être nécessaires pour établir le lien entre les émotions et les habitudes et compulsions alimentaires. Le but est de modifier durablement la relation du patient entre son corps, sa psyché et la nourriture.
 

Pourquoi je n’arrive pas à perdre du poids ?

Les raisons peuvent être multiples : un régime trop strict, une dépense énergétique plus basse que l’apport de nourriture, pas assez d’activité physique, l’obsession de perdre du poids trop rapidement et aussi des résistances intérieures liées aux raisons qui ont fait prendre du poids.